Приятное с полезным: избавление от лишнего веса

Проблема избыточного веса в последние годы стала актуальной во всем мире. По статистике, от нее страдает почти половина россиян. Но беда не только в дискомфорте, который этот недуг вносит в жизнь.

Главное – то, что лишний вес часто сопровождает серьезные болезни: сахарный диабет, артериальную гипертонию, ишемические заболевания сердца.

Сегодня предлагается множество способов избавиться от лишних килограмм, а самый популярный из них – диета. Но при бесчисленном множестве всевозможных диет количество толстяков не уменьшается.

В решении этой проблемы наиболее эффективным является комплексный подход. Именно его предлагает санаторий «Уральская Венеция» в программе «Минус вес».

Цели этой программы:

1. выяснить причины появления лишнего веса и устранить их, чтобы потом эффективно снижать его;
2. выработать у пациентов новые привычки в питании, чтобы в дальнейшем не терять достигнутого результата;
3. уменьшить объем желудка, чтобы утолять чувство голода небольшим количеством пищи;
4. нормализировать обмен веществ;
5. организовать оптимальную систему физической активности, включая занятия лечебной физкультурой.

Контролирует ход лечения врач-терапевт, привлекая при необходимости других специалистов.

Положительный конечный результат программы обеспечивается:

• шестиразовым сбалансированным низкокалорийным питанием;
• комплексом процедур по очищению и омоложению организма;
• улучшением обмена веществ при помощи:
  - минеральных, скипидарных, ароматических, сухих углекислых ванн;
  - ручного, подводного, пневматического массажей;
  - сауны, инфракрасной сауны, паровых ванн в «Кедровой бочке»;
  
• мониторной очисткой кишечника;
• применением ароматерапии, грязелечения и др.;
• регулярными занятиями лечебной гимнастикой, плаванием;
• прогулками на свежем воздухе аквааэробикой;
• теоретическими занятиями на тему лишнего веса;
• индивидуальными консультациями специалистов.

Для сохранения результата снижения веса нужно в продолжение всей дальнейшей жизни соблюдать баланс режима питания и физических нагрузок. А программа санатория «Уральская Венеция» только помогает начать ваш путь к новой жизни.